Cosa fare quando si dorme poco Come recuperare energie dopo una notte insonne. Le strategie giuste: dal pisolino allattività fisica di Cristina MarroneI sonnellini pomeridiani sono ristoratori, a patto che non superino i 30 minuti per non entrare nel sonno profondo.
Aiutare un borderline Cosa fare e come comportarsi con una persona con diagnosi di disturbo borderline. I comportamenti, le azioni e le comunicazioni all'interno del sistema familiare e, più in generale, dell'ambiente di vita del paziente con diagnosi di disturbo borderline di personalità, messe in atto al fine di aiutare la persona, nella maggior parte dei casi si rivelano insufficienti se non patogenetiche.
Esercizi di concentrazione Esercizi di concentrazione per il lavoro e il tempo liberoPer concentrarsi completamente su qualcosa, non bisogna pensare ad altro o fare altro. Non bisogna lasciarsi distrarre da niente e nessuno.
Depressione adolescenza e sessualità Gli adolescenti e la sessualità in reteLa sessualità in rete e le condotte come il sexting consentono agli adolescenti di sperimentarsi per trovare risposte a curiosità specifiche. Tali azioni, possono diventare lambito allinterno del quale dar vita a nuove forme di disagio.
Voglia di fare sempre l amore "Il mio compagno non mi desidera più, facciamo l'amore sempre meno", "Se gli passo davanti nuda non se ne accorge neancheCosa posso fare per farmi desiderare?" Sono richieste di aiuto14 FEB · Tempo di lettura: min. "Illa mioa compagnoa non mi desidera più, facciamo l'amore sempre meno.
Reiki usui teate Real Reiki: La Tecnica RadianteLa Tecnica Radiante egrave; il sistema di Reiki presentato da Barbara Ray, una dei 22 Maestri di Reiki iniziati da Takata-Sensei. La Tecnica Radiante egrave;, secondo Barbara Ray, a differenza degli altri sistemi di Reiki, ldquo;Lrsquo;arte e scienza incontaminata come fu sviluppata da Usui-Sensei, nella sua interezza.